علاج الإمساك عند الاطفال
يعتبر حالات الإمساك عند الاطفال من أكثر المشاكل الشائعة التي تؤرق الطفل خاصةً إذا كان الامساك عند الرضع , حيث يستمر عدة أيام بدون تبرز, لذلك في هذا الموضوع سنتناول معكِ أشهر أسباب الإمساك للأطفال كبار السن و امساك الرضع , وكذلك أفضل طرق العلاج, تابعي الموضوع.
علامات حالات الإمساك :
فلتتعرفي في البداية ما هي علامات الإمساك التي تظهر لك حتى يتم علاجها بشكل صحيح :
- إخراج براز صلب أو على شكل حبيبات صلبة
- صعوبة التبرز حيث بذل مجهود والشعور بالألم دون جدوى
- بذل مجهود واحمرار الوجه والبكاء اثناء التبرز من اشهر اعراض الإمساك عند الرضع
- حالة مزاجية سيئة خلال اليوم
- بكاء الطفل واضطرابات في النوم
- اخراج براز قاسي حجمه كبير
- تحجر وانتفاخ البطن
- ملاحظة وجود دم مع البراز
علاج حالات الإمساك
نعرض لكِ عدة نصائح طبيعية لعلاج حالات الإمساك عند الأطفال الرضع والأكبر سنًا:
- تمارين تحريك الساق, قومي بتحريكها بشكل مماثل لحركة ركوب الدراجة سيخفف من حدة الامساك عند الرضع
- التدليك يعمل على تحفيز حركة المعدة, قومي بعمل حركات دائرية بلطف على البطن.
- قومي بدفع الركبتين نحو البطن عدة مرات متتالية لتخفيف امساك الرضع
- في حالة الامساك عند الاطفال اكبر من 6 شهور قدمي الماء وعصير الفاكهة بدون سكر, ستقوم السوائل بتسهيل عملية الاخراج.
في حالة الامساك عند الاطفال الرضع لا يحتاجون لشرب الماء, فهم يحصلون على الماء من حليب الأم أو اللبن الصناعي
- الاستحمام بماء دافئ, حيث ستساعد الطفل على استرخاء العضلات ومن ثم الاخراج بشكل أفضل
- تغيير أنواع الطعام, فقد يكون من ضمنها أطعمة تسبب الأمساك
- إذا كان الطفل رضيع قومي بتغيير أنواع غذائك.
- قومي بتقديم أطعمة تحتوى على الألياف مثل الخضروات والفاكهة والحبوب الكاملة, حيث تقوم الألياف بتسهيل عملية الأخراج بشكل أفضل
- قدمي مشروبات الاعشاب المغلية دافئة إذا كان الطفل اكبر من 6 شهور
- ممارسة الأنشطة الرياضية للأطفال الأكبر من ثلاث أعوام لتخفيف حدة الامساك
متى تستشيري الطبيب:
- إذا ظهرت أعراض أخرى بجانب الامساك
- اذا استمر الامساك اكثر من 3 ايام
- استشارة الرغبة في تغيير نوع الحليب الصناعي في حالة الامساك عند الرضع
كيف تصمم غرفة نوم عصرية مثالية
خدع بسيطة لتكبير مساحة الحمام